Chlorella je jednobunková mikro riasa, o ktorej sa tvrdí, že je najbohatším prírodným zdrojom chlorofylu (5% alebo viac), ktorý pomáha zvyšovať počet červených krviniek v ľudskom tele. Tento doplnok stravy sa skladá z 55% bielkovín a obsahuje všetky esenciálne aminokyseliny.
Chlorella je bohatým zdrojom bielkovín porovnateľnými s tými, ktoré sa nachádzajú v živočíšnych produktoch. Je v nej zastúpených všetkých 8 esenciálnych aminokyselín, obsahuje vitamín B, C a E, betakarotén a minerály železo, zinok, fosfor, draslík, jód a vápnik. Tiež je bohatá na chlorofyl, ktorý zlepšuje nasýtenie hemoglobínu v krvi kyslíkom. Niektoré výskumy ukazujú, že chlorofyl má schopnosť sa sám pretvárať v hemoglobín (dochádza k zámene horčíka v porfínovom jadre za železo). Mnoho živín v riase tiež pôsobia ako antioxidanty, takže neutralizujú voľné radikály. Bunečná stena chlorelly obsahuje aj stráviteľnú vlákninu.
Odporúčané dávkovanie
Dospelí 4-6 tabliet 3x denne, deti od 3 rokov 1-3 tablety denne s vodou, džúsom alebo smoothie.
Zloženie
100% Chlorella vulgaris s dezintegrovanou benečnou stenou.
Tabuľka nutričných hodnôt
Nutričné hodnoty | v 1 dávke (12 tabliet) |
Energetická hodnota | 33 kJ/ 9,2 kcal |
Tuky | 0,3 g |
- z toho nasýtené | 0 g |
Sacharidy | 0,1 g |
- z toho cukry | 0 g |
Vláknina | 0,3 g |
Bielkoviny | 1,5 g |
Soľ | 0 g |
Železo | 1,4 mg (10%)* |
Horčík | 8,3 mg (2,2%)* |
Vitamín B2 | 0,13 mg (9,3%)* |
Vitamín B6 | 0,06 mg (4,3%)* |
Vitamín K | 36,6 μg (48,8%)* |
Chlorofyl | 54,9 mg |
Upozornenie: Chlorella môže znižovať krvný tlak.
Informácie
- Ukladajte mimo dosahu detí
- Skladujte na chladnom, temnom a suchom mieste
- Neprekračujte dennú odporúčanú dávku
- Nie je náhradou pestrej stravy
- Nie je určené pre deti do 3 rokov
