Cvičebná gumička so stredným odporom (medium - level 2) sa hodí pre rehabilitačný a kondičný tréning. Ide hlavne o jednoduché a finančne nenáročné cvičebné pomôcky slúžiace pre rehabilitáciu, spevnenie a posilnenie rôznych svalových partií. Môžete ich používať pri bežnom cvičení alebo strečingu.